Mat Pilates

استمتعي بتمرين يجمع بين القوة، التوازن، والاسترخاء

يركّز على تقوية العضلات الأساسية، تحسين المرونة، التوازن، والتنفس الواعي

في حال عدم الحضور لا يتم التعويض عن حصص بديلة 

– التأكيد على الحجز يتم بعد إتمام عملية الدفع

– لا يسمح بالإلغاء أو الاسترجاع بعد الحجز 

– يمكن تحويل الحجز لشخص آخر قبل موعد الحصة ب ٢٤ ساعة كحد أقصى 

– الالتزام بالوقت ضروري، و التأخير اكثر من ١٠ دقائق قد يمنع من دخول الحصة حفاظاً على التجربة العامة